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【经济风采】宅家运动,青春运动进行中
来源: 编辑: 发布时间:2020-03-30 浏览次数:451

又是一期的打卡运动,运动小数据已经新鲜出炉啦!

突发的疫情改变了所有人的生活节奏和生活方式。在现实短时间里无法改变的情况下,该以什么样的方式对生活做出调整,会直接决定特殊时期生活的成色。同学们在家大量的闲余时光用什么样的方式度过的,会直接影响人的身体健康。

运动数据来喽!

宅家运动,突破运动瓶颈,为督促自身运动,经济系的同学们每天把自己的运动情况详细的发送到运动打卡群里,每天99+的消息一定是来自运动打卡群,也不失为一种别样的提醒方式。青春运动,虽然在外运动被束缚,但宅家运动的心永远在路上!学生们的运动:hiit全身燃脂,晨间唤醒瑜伽动作,改善假胯宽系列动作……

疫情期间,你长胖了没有?宅家工作学习,也不要忘了运动。身体是革命的本钱,运动是强身健体的良药,但运动也要记得适度哦!

供稿人:经济系 苑博

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